ぎっくり・・・

皆さん、こんにちは。 最近、本当に寒くなりましたね。（特に朝） 急に寒くなってきたせいか、先日、人生はじめて？ ぎっくり腰、、、というか背中？になりました。 前かがみになった瞬間に背中の筋がビーンって。なったような、、 とにかく痛すぎて息するのもつらかったです。笑 整骨院行って、鍼20本ほど打ちました。（若干回復） 今も少し痛いです。 みなさんもくれぐれもお気をつけください。 ではでは