先週の健康診断にて。。。

8月も残りわずかというところで、急に気温が下がりましたが、 皆様体調など崩されていませんでしょうか？ 先週、台東区内の健診センターで健康診断を受けてきました。 私は28歳(男)なのですが、、、 一言で言うと「痩せすぎ」でした＞＜ 体重は50kg以下、 肥満度は－26％、 体脂肪率は9.9％！！ 趣味でマラソン、ロードバイクをやっているのですが、 7月のレースに向け「ちょっと」絞りすぎたみたいです。 おかげで現在、ドクターストップです。。。 まずは53kgまで戻すよう医者から言われましたので、 がんばって太るようにします。。。 ハウスクリエイト21　スタッフ